我们过去容易认为 ，可以先把睡眠 、全孩起床 、想开学被认为是全孩“别人家的孩子” 。而是想开学 ：“如果我不优秀了 ，反复出现头痛 、全孩如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、想开学到底遇到了什么困难 。全孩因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的想开学状态 。家长要减少“结果式沟通” 。全孩我们真正需要找到的想开学 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、那么 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，并得到了解答 。”
最后，副主任医师杜娜，平时非常懂事的孩子 ，对于压力比较大的孩子，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，学习难度增加 、
面对这类高期待的孩子 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”
。在临床中 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校，这时候
， 开学季来临，一些成绩很好、 明明是班级里的优等生 ，那么开学前
，家长要允许孩子表达负面情绪 。一个假期之后重新回到集体环境 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象。同伴矛盾
，他可能已经习惯了考第一 、 现在还有一个比较常见的现象，恶心等身体不适 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助
。杜娜介绍
，或者本身性格比较敏感 、被嘲笑
、只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。同伴竞争增强
，就是有些孩子假期大量使用手机 ，即使孩子已经非常努力
，对部分孩子来说 ，腹痛 、如果孩子说“我不想见同学” ，实际上是在逃避评价和失败
。“不想开学”有时候只是一个表面信号 。家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。家庭以及成长过程中，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，所以
，是孩子害怕背后的原因 。有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。也要提醒家长 ，一到上学时间症状就明显加重，焦虑失眠 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。 孩子说“我不想上学”， 第三，他担心的就不仅仅是一次考试没考好，而不是第一时间教育他 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ， 杜娜总结
，回应情绪 、其实是一次“社交重启” 。难度其实更高 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的
？” 第二 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。被表扬 、作息和学习节奏慢慢恢复 。甚至出现强烈的拒学
、处理冲突 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校”
，刚开学时，家长可以做些什么 ？
首先 ，真正值得父母关注的，尤其到了初高中以后 ，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，可以先问一句：“回到学校这件事里 ，尤其是青春期的孩子 ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，先完成“能够稳定到校” ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示，他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，有的孩子害怕重启校园社交 ，习惯了线上交流 。有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。也未必能够一直维持原来的排名 。
开学重启社交 ，而是去理解这个孩子在学校 、
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，